Coaching für Ihre Selbstfindung

"Ich muss mal wieder ein wenig zu mir selbst finden", sagt man oft in stressigen Zeiten und gönnt sich dafür einen Urlaub oder eine kleine Auszeit. Manchmal reicht das auch für eine "Selbst-Wiederfindung".

Manchmal  kann der Weg der Selbstfindung aber auch lange dauern. Lohnenswert ist er in jedem Fall, denn nur wer sein wahres Selbst verwirklicht, kann wahrhaft glücklich sein.

Der Zugang zum wahren Selbst ist leider oft verschüttet durch Kindheitsprägungen oder durch Einflüsse der Mitmenschen.

Doch es lohnt sich, diesen Zugang (wieder) zu finden. Denn nur im Einklang mit Ihrem innersten Selbst lassen sich wahres Glück und wahre Gesundheit erreichen.

Der Weg der Selbstfindung ist nicht immer einfach und erfordert oftmals neue Blickwinkel  und neue Lebenseinstellungen.

Gerne begleite ich Sie  mit meiner Selbstfindungsberatung ein Stück weit auf Ihrem Weg zu sich selbst - und damit zu einem gesunden und glücklichen Leben.

Mit individuellen Selbstfindungsgesprächen können Sie sich selbst immer besser kennenlernen.

Auf Wunsch biete ich Ihnen auch astrologische Analysen für Ihre Selbstfindung an, denn Ihr Geburtshoroskop verrät mehr über Sie und Ihren Lebensweg als Sie denken.

Gerne können Sie sich hier auch meine Meditationen für Selbstfindung herunterladen und bequem zu Hause anhören. Diese Meditationen werden Sie  sehr wirksam zu Ihrem wahren Selbst führen helfen. 

• Dadurch werden Sie eine neue Sicht auf Ihre Lebenssituation gewinnen und erkennen, was Sie wirklich glücklich macht.

• Sie werden Entscheidungen treffen und notwendige Veränderungen angehen können. 

• Sie werden wieder mehr Lebensfreude und Lebensmut entwickeln.

• Sie werden neue Wege erkennen, an die Sie vorher gar nicht gedacht hatten.

• Sie werden neue Kraft, Zuversicht und Hoffung gewinnen, um Ihr Leben so gestalten zu können, wie es wirklich zu Ihnen passt.

Ich berate Sie per Telefon oder per Videotelefonie (z.B. Skype). Sie haben also keinen Anfahrtsaufwand, sondern können sich ganz entspannt und bequem von zu Hause aus von mir beraten lassen.

Selbstfindung ist nicht nur ein "esoterischer Luxus", wie manche Zeitgenossen meinen. Nein, Selbstfindung ist wichtig für die psychische und auch für die körperliche Gesundheit. 

Der amerikanische Psychologe Dr. Carl Rogers, Mitbegründer der humanistischen Psychologie und Entwickler einer wertschätzenden und nicht bevormundenden Gesprächsführung (Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Rogers), hat beschrieben, dass in jedem Menschen eine so genannte "Selbstaktualisierungstendenz" innewohnt.

Diese Selbstaktualisierungstendenz entspricht wohl dem "wahren Selbst" und kennt die Lebensbestimmung sowie auch die Fähigkeit des Körpers, sich selbst gesund zu erhalten und immer wieder zu erneuern. Es ist im Grunde eine innere "Software", die uns hilft, vollkommen im Einklang mit uns selbst zu leben und dadurch gesund und glücklich zu sein.

Jedoch ist diese Selbstaktualisierungstendenz oft überlagert vom so genannten "Selbstkonzept", so die weiteren Ausführungen des Psychologen Carl Rogers. Das Selbstkonzept ist das Bild von uns, das uns von anderen aufgeprägt wurde: Von unseren Eltern, Erziehern, vom Partner und von allen Menschen, die wollen, dass wir Ihren Erwartungen gerecht werden.

Je weiter das aufgezwungene Selbstkonzept, also die "Rolle" die wir spielen, vom wahren Selbst abweicht, desto ungünstiger ist das für unser Lebensglück und für unsere Gesundheit. Wenn wir nur nach dem "Selbstkonzept" funktionieren, haben wir kaum Zugang zur genialen Selbstaktualisierungstendenz des Körpers, dann kann unser Körper sich nicht regenerieren und seine Zellen erneuern, dann kommt es zu psychischen und körperlichen Symptomen.

Nach Carl Rogers entstehen die so genannten Neurosen, also psychische Auffälligkeiten, die sich nicht selten auch auf körperlicher Ebene ausdrücken, immer dann, wenn das wahre Selbst (Selbstaktualisierung) und das aufgeprägte Selbstkonzept voneinander abweichen.

Der Prozess der Selbstfindung bedeutet also, dass wir nach und nach alle Prägungen, Erwartungen und Projektionen unserer Eltern und Vorfahren abstreifen. Alles, was uns bisher von uns selbst ferngehalten hat, sollten wir einfach ablegen, wie ein Schauspieler, der im wahren Leben ein ganz anderer Mensch ist, als die Rolle, die er soeben auf der Theaterbühne gespielt hat.

Doch dies ist manchmal leichter gesagt als getan. Denn das wahre Selbst muss erst einmal erkannt werden. 

Eine wertvolle Hilfe kann dabei die Astrologie liefern.

Weisheitslehrer und Astrologen wissen: Wir sind hier auf dieser Erde in einem menschlichen Körper inkarniert, weil wir eine bestimmte Aufgabe zu erfüllen haben. Zu diesem Zweck haben wir unserem Körper erhalten, der uns sehen, hören, sprechen, gehen, handeln und agieren lässt.

 Zu diesem Zweck wurden uns auch ganz bestimmte Gaben, Fähigkeiten, Talente mitgegeben, mit deren Hilfe unser wahres Selbst leicht verwirklichen können. Unsere Lebensaufgabe ist aber durch den Geburtsprozess und durch die Kindheitsprägungen tief ins Unterbewusstsein verschoben worden.

Der wahre Sinn unseres Lebens zielt also einfach nur darauf ab, uns der ureigenen Bestimmung wieder bewusst zu werden, um diese erfüllen zu können.   

Nicht immer gelingt dies. Oft halten uns oberflächliche Ziele und die Anpassung an die Erwartungen der Mitmenschen oder des Massenbewusstsein von uns selbst ab.  Der Astrologe Dane Rudyar schrieb dazu in seinem Buch 

Personenzentrierte Astrologie: Das Horoskop als ein Weg zur Selbstverwirklichung:

“Ein Individuum kann folglich ein Leben führen, in dem die von Gott verfügte Struktur seines vollkommenen Seins völlig überlagert wird von sozialen, kulturellen und familiären Determinanten sowie kollektiven Vorstellungen davon, was man tun muss. So entpuppt sich dieses Leben lediglich als ein Ausdruck oberflächlicher Ziele und eine Verdrehung der “kreativen Absicht” des Universums. 

Der archetypische und essenzielle Charakter und Zweck des persönlichen Lebens dürfte weitgehend ignoriert worden sein.”

Doch genau dieses Ignorieren unseres Lebenszwecks führt häufig zu innerer Unzufriedenheit und Missmutigkeit - oft unerklärlich, weil man doch alles zu haben scheint. Doch ein äußerlich perfektes Leben ist eben nicht alles - wirklich glücklich macht nur das Verwirklichen der wahren Lebensbestimmung - und die kennt nur Ihre Seele bzw. Ihr wahres Selbst.